Hoppa till sidans innehåll

Gruppträning


Att träna i grupp ger inspiration och motivation.

Hos oss på Korpen Linköping, US hittar du ett stort utbud olika träningsformer. Bland annat Core, Easyline, Step, EFIT, Yoga mm.

Alla våra pass leds av våra instruktörer som motiverar och skapar träningsglädje.

Oavsett om du är nybörjare eller träningsvan så hoppas vi att du hittar den träning du vill hos oss. Välkommen till oss på Korpen Linköping, US - en förening där alla är välkomna - ung som gammal, tränad som otränad.

Du bokar din plats via vår onlinebokning (i högerspalt) eller via vår app (Korpen). Användarnamn är din e-post du angett till oss eller ditt kortnummer (Korpen) och ditt lösen är dina 6 första siffror i ditt personnunmer (år, mån, dag). Du registereras när du drar ditt kort i kortläsaren vid ingången senast 3 minuter innan passet börjar.

 

Vilken typ av pass kan jag träna på Korpen US & när är dom?

Se vårt sensommarschema v 33-34 här!

Nedan hittar du vårt preliminära schema för hösten v 35-50:

 

  

Vill du gå på Yoga?

Vad är Kundaliniyoga?

Yoga är en mångtusenårig disciplin som lägger lika stor vikt på den mentala träningen som på den fysiska – en lustfylld träningsform som ökar välbefinnandet. En grundtanke inom yoga är att skapa balans i kroppen, tanke och själ för att ge styrka att påverka den egna livssituationen i positiv riktning. Kundaliniyoga erbjuder enkla redskap som bland annat ger ökad uthållighet, kraft, koncentrationsförmåga, medvetenhet och medkänsla.

Kundaliniyoga kan anpassas till allas förutsättningar och behov. Med kraftfulla andningsövningar och dynamiska rörelser vitaliseras och integreras immunförsvar och nervsystem.

När: Måndagar kl. 17.15 – 18.30 med start vecka 5-16 (12 ggr).

Plats: Motionshallen på plan 9 (gå mot poolen)

Pris: 850 kr för medlemmar med årskort på Region Ö-anläggning. 1 300 kr för icke medlemmar. Personligt medlemsskap tillkommer med 100 kr/år.

Instruktörer: Vendela Söderbaum

Anmälan: This is a mailto link

 

Jag vill veta mer om passen, vad är vad och vad gör man på passen?

Tryck på bilden nedan...

 

 

Jag blev övertaggad, jag skulle kanske till och med vilja vara instruktör. Hur gör jag då?

Härligt, va roligt att du vill vara instruktör, just nu söker vi faktiskt instruktörer. Tryck på bilden nedan, så får du veta mer kring hur du gör för att bli instruktör hos oss. 

 

Det vore roligt att hitta på något med kollegorna, vad kan vi göra?

Korpen har ett brett utbud av aktiviteter och kan erbjuda många olika sorters prova-på-pass. Det finns möjlighet att boka ett eller flera pass för ett speciellt tillfälle. Du ser vårt utbud av pass under passbeskrivningar. Ni kan också titta under rubriken "Korpen på jobbet" högst upp på sidan. 

 För mer information kontakta oss på This is a mailto link .

Uppdaterad: 28 JUN 2018 09:17
Skribent: Tobias Birgersson

 

  

 

 

 

  

 

 

 

 

Postadress:
Korpförening Linköping - Korpen
Teknikringen 7
58330 Linköping

Besöksadress:
Teknikringen 7
58330 Linköping

Kontakt:
Tel: 013-342 00 70
Fax: 013-342 00 71
E-post: This is a mailto link

Se all info